射精太快丈夫满足不了我怎么办
2013-05-14 20:15:13
这是很多女人的心声——老公在爱爱中的表现，真正能让自己满意的时候可真不多!最常见的问题就是射精太快!对于老公无法把握自己的射精时机，老婆们自然不能得到满足，而作为丈夫也同样很有挫败感啊!
作为妻子，如果这个时候您来一句：“先生，三分钟是不是太短了?”虽然是句玩笑话，但对于正在暗暗着急的他来说，这种批评无疑雪上加霜，是不可能让他当做玩笑话的!
爱他，就鼓励他!如果老公通过努力奋斗，喊打喊杀，看起来斗志昂扬，却总是坚持不了5分钟，这时批评男人的性能力是很危险的!唯一的办法是给他打气，对他说尽管你还没有尽兴，但射精快是男人非常正常的身体反应。
延长射精的时间并非天生，而是需要学习和训练的。他可以自己独自练习，这样他就不必顾虑你的快感。让他专注于自己的感受，特别是即将进入高潮的一刻。这样在你们做爱的时候，他可以及时地通知你，然后你帮助他延迟射精的来临。
南宁医院的张建兵医生表示，造成射精太快的原因，大概包含以下几个方面：
1、包皮过长及包茎：包皮过长及包茎现象在男性中比较多见，它也是导致射精过快的因素之一，很多男性朋友都不太敢相信包皮过长及包茎也会影响射精快慢，由于阴茎头始终被包皮包裹着，这就使得阴茎头变的极为敏感，因而在性交中遇到刺激便很快会射精。
2、性交次数过少：这一现象多见于青壮年男性朋友的第一次性交，及长期缺乏性伴侣者，或者是因为工作等因素长时间分居者等等，在这些情况下，将引起性的过度充电而使性兴奋性增高，导致射精过快。
3、习惯性早泄：长期的手淫，由于是手淫时怕别人知道等因素，总是催促自己快点射精，长久以来就形成了中枢神经式的射精过快，即是有了正常的性生活仍然改变不了固有的习惯。
4、不安和恐惧心理：由于受到众多因素的影响，男性朋友压力过大，或害怕女方得不到应有的满足而产生的焦虑，这些不安和恐惧心理导致射精过快因素之一。
我们知道锌对男人的重要性，锌元素对于精子的制造和精子活力具有十分关键的地位，所以大家在饮食中，也会注意补锌。对于办公室白领来说，长期坐在电脑前不运动，造成对睾丸长时间挤压，久而久之也会影响睾丸的正常造精功能，所以积极补锌更是势在必行。目前最流行的补锌方式不外乎有针对性的日常饮食和补锌产品，而其中最受肯定的，是体恒健牌育之缘，其锌硒含量更接近和符合男性日常补锌补硒科学标准，微量补充，不用担心锌硒补充过量，更适合男性补锌。
微微两性保健小编提示：对于射精太快，“自暴自弃”或者“取笑打击”都是不可取的，这关系到家庭和谐，女人性冷淡男人还不高兴呢，何况男人不能满足妻子?所以作为男人，通过锻炼来解决射精太快是很有必要的。来看看小编推荐的这篇文章：射精太快，你想过怎么预防吗?
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