多余的性生活情欲怎么抑制

性生活的重要性不言而喻,性生活正常的人会有一种很自然的松弛感,生活中不会给人压力,工作中也比较好合作;而性生活得不到满足人,会很容易焦虑,莫名其妙地想发脾气。在别人眼里他们仍是定时炸弹。

性生活得不到满足的通常是已婚女性,她们有三个特点:1,思想传统,认为出轨是道德败坏;2,不具备出轨的能力;3,承担不了出轨的后果。她们中有不少是善良的,贤惠的,知书达理的,可是,没有一个是快乐的。由于长期被情欲折磨,身心受到伤害,生命失去光泽。

 

能暂时抑制情欲的方式有三种:

 

1,通过运动宣泄情欲。跑步,瑜伽,跳舞,健身都是比较好的方式,既宣泄了情欲又锻炼了身体,还能减肥,保持身材。可惜很多女人不喜欢运动,每天摄取的能量只够上班,做家务,伺候老公和孩子,所以这一招并不受欢迎;

 

2,用食欲、物质欲和追求刺激的欲望置换情欲。这一招女人天生就会,老公又不回家吃饭,于是愤愤然叫上朋友去高档饭店大吃一顿,然后去商场购物,刷爆他的卡。不少女人得不到爱转而迷上赌博,抑制情欲立竿见影。

 

3,用兴趣爱好转移注意力。等爱的女人在寂寞的黄昏弹奏一曲《夏日最后的玫瑰》,用音乐迷住自己;像张爱玲思念胡兰成,在笔记本上写道:“雨声潺潺,像住在溪边。宁愿天天下雨,以为你是因为下雨不来。”用新奇的比喻迷住自己。

 

人是受情欲控制的,但情欲也有克星。上面小编讲述的方法是能暂时抑制情欲,不伤了情欲锐气的。

 

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