吃大豆过多会影响肾功能？
2012-12-09 15:18:42
大豆含有丰富的蛋白质，可以用来做各种豆制品、榨取豆油、 酿造url酱油和提取蛋白质，营养丰富，且不去容易发胖，所以深受广大人民喜欢。尽管大豆有如此之多的优点，但也不宜多吃，因为大豆性偏寒，吃多了很有可能影响肾功能等。
首先，中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉，因此，胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男性不宜多食，以免使得肾亏阳虚的症状加重。
其次，肾功能不全的男性也应少吃豆制品。与动物性蛋白质相比，豆制品含有大量植物性蛋白，如果进食过多，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退。因此肾功能不全的病人应少食豆制品，多增加动物蛋白的摄入，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。
英国贝尔法斯特皇家维多利亚医院近期一项研究也表明，大豆中的大豆异黄酮是一种植物雌性激素，适量补充大豆异黄酮能防止中老年男性骨质疏松症和前列腺疾病，但青春发育期男性经常大量食用豆制品，摄入过量的植物雌激素，会使第二性征的发育受到影响，使其外观不太阳刚或呈现女性化倾向，还会引起精子质量下降，导致日后生育机能发生障碍。
在日常生活中豆制品随处可见，豆奶、豆浆等等，这些食品过多食用时会影响肾功能健康，从而影响性生活和谐，因此我们在日常饮食中应多加注意。
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