流产后的术后护理

　　流产后，男女不要在短期内过性生活。而且，也不要着急着进补。这些都是我们需要注意的地方。下面我们就来看那看。

　　“无论是哪种流产方式，都要坐个小月子。”专家称，在饮食上要完全舍弃寒冷、热气、煎炸的食物，因为这些食物会影响子宫的收缩，导致出血时间延长而增加感染的机会。

　　不少人在流产后，出血还没有停止就开始补各种参汤。专家称，进补应该在出血干净后才能进行，出血期间，可以多吃些益母草、当归、田七等帮助活血化瘀，尽快将血排出。流产后的休息同样重要，“保证睡眠，但不必卧床，还要保持适当的运动”，因为对宫缩有利，但要注意，运动不能太过。