夫妻生活:做得久,不如做得巧

性生活时,男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这个生理过程,时间维持的太长,双方就会感到厌烦或疲劳,女方的分泌物也将逐渐减少,致使阴道从润滑变为干涩,从愉悦变为不适。

 

 

而且性器官及盆腔部位的长期充血,反而会影响到局部的血液循环,双方可能在事后出现腰痛、下腹部坠疼等现象,女性比较容易泌尿感染,男性容易诱发前列腺炎等疾病。与时间相比,不如让性爱变得巧妙些。

 

■性生活前充分做好准备

 

男性要体谅女性含蓄羞涩的特点,应照顾女性而让自己更为主动,包括爱的语言,身体的抚摸等,使男性的阴茎充分勃起,女性阴道充分湿润。

 

■性生活中重视和谐

 

性生活的和谐,贵在性欲、高潮等各方面保持一致,从男女的生理特点分析,有人把男人比作电灯泡——男性性欲强,性欲亢进,很快就可以射精而达到高潮,性生活后性冲动消失快;女性就像电熨斗——性冲动及性高潮发生的慢,持续时间较长,性冲动消退的也较慢。这就要求双方保持密切的配合,可以让女性先达到高潮,男方后达到高潮;或前戏长些,男女双方同时达到性高潮。

 

■性生活后多些温存和体贴

 

由于女性的性生理特点是高潮后性冲动较男性消退的慢,在性高潮后,男方不能马上蒙头酣睡,而要多些爱抚、亲切言谈等,这样女方就会得到最大限度的性满足,从而结束一次和谐的性生活。

 

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