吃动物的肾脏会导致不育？

2013-02-25 16:54:09

      动物的肾脏，俗称“腰子”。往往被人看成是壮阳的良药。在当前社会上流行的吃什么补什么的思想影响下，这种食物的“传奇作用”更加深入人心。但是，最新的研究结果发现，动物的肾脏不能常吃，它的有害一面不能被人所低估。

       研究结果显示，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，常吃动物的肾脏，会摄入大量的重金属镉，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

　　镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。

　　根据世卫组织的建议，每人每周接触的镉不应超过每公斤体重7微克。“腰子”这个被认为是“强精”的食物，含有高量的镉。镉对人体组织和器官的危 害是多方面的，主要是对肾脏、肝脏和生殖功能的危害，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易 着床，影响受孕。

　　如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成，因为每吸一包烟，体内的镉会增加2到4微克，另外慢性镉中毒 还会造成人体肾脏损害，或者引起骨骼疾病等。

　　但是也并非是没办法解决的。含锌的食物可以起到排镉的功效，因此，如果日常生活中镉元素摄入过多的话，可以采取多吃含锌的食物的办法来排镉。一般常见的含锌食物有很多，譬如一般的蔬菜和水果里面都含有锌。日常多吃蔬菜、水果可以有效地抵制镉对身体的影响。此外，还可以多吃一些贝壳类的动物，比如牡蛎含锌量是最多，贝壳类的动物的含锌量普遍很高。此外，海带，牛奶，豆类以及所有含钙的食物也能有效地排排镉。生活上少喝烟酒，尽量少接触含镉的物件，就能有效地排除镉对身体的毒害作用。     

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