睡眠不足竟然是精子减少的罪魁祸首
2013-07-25 08:39:09
睡眠不足可能会减少男人的精子数量，一项新的统计警告称，如果男人睡眠出现问题，男人的生育能力就会急剧下降。
统计发现，与那些睡眠质量好的男人相比，每晚睡眠不足或有睡眠困扰的男人，可能会产生更多的生育问题，不仅精子数量会减少四分之一，睾丸可能也会较小。
这是首个关于睡眠质量差会影响男人生育能力的统计，尽管一直都有关于睡眠与健康之间联系的统计。
南丹麦大学统计人员对近1000名20岁左右的男人进行了统计，内容包括精子样本以及有关睡眠等问题调查。
微微两性健康小编提示：常见问题包括，常常睡不好且很难打瞌睡，如果常在夜间醒来，会很难再继续睡着。统计结果显示，与那些夜晚睡眠质量良好的男人相比，有睡眠问题的男人们精子数量平均降低了25%，睾丸可能也较小。我们不妨再来看看这篇文章：男人精子活力低怎么办呢?
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