烟酒和肥胖不影响精子活力
2013-05-16 08:56:59
研究者昨日称掌握了证据证明喝酒其实不会影响男人们“开始一个家庭”，同时抽烟也一样，还有嗑药和体重超标。他们发现那些生活习惯不太健康的男性，其实和其他男性比较起来，生育力是一样的。
根据英国国民健康保险制度(NHS)2004所讨论出的指导方针，医疗工作者们应该给予那些在检查中，精子质量低或者生育能力低的男性警告，要他们尽量避免饮酒，抽烟和嗑药。
为了提高精子质量，医生们也经常警告男性要多锻炼，防止体重超标，并且不要穿过紧的内裤。
其实过于敦促男性们参加更多的锻炼反而会让想怀孕的夫妻精神压力更大，而来自伦敦的研究报告证明那些恶习其实对精子质量的影响很小。
研究者们估算说有30%的男性因为精子质量的问题在寻找试管受精等解决方案，也有2%是不孕不育的。很多时候有生育困难的夫妻在找医疗机构求助时，医生给出的建议首先就是让他们彻底戒烟戒酒等。但是来自曼彻斯特大学和谢菲尔德大学的研究报告称，活跃精子的数量不受那些生活习惯的影响。
我们知道锌对男人的重要性，锌元素对于精子的制造和精子活力具有十分关键的地位，所以大家在饮食中，也会注意补锌。对于办公室白领来说，长期坐在电脑前不运动，造成对睾丸长时间挤压，久而久之也会影响睾丸的正常造精功能，所以积极补锌更是势在必行。目前最流行的补锌方式不外乎有针对性的日常饮食和补锌产品，而其中最受肯定的，是体恒健牌育之缘，其锌硒含量更接近和符合男性日常补锌补硒科学标准，微量补充，不用担心锌硒补充过量，更适合男性补锌。
来自全英各大不孕不育医院的2，249名男性被要求填写一份关于他们生活习惯的问卷。来自939名活跃精子数量较低的男性所填写的问卷之后被研究者们和1,310份剩下的问卷进行了对比。
结果显示，那些精子质量较低的男性比一般的男性接受睾丸手术的几率要高2.5倍。
同样，他们比比一般男性，从事纯体力劳动的几率也要高出1.3倍.但是对烟草，酒精和其他化学药物的使用却对此没有什么影响。
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