适量的自慰都有什么好处呢？
2013-03-25 13:45:06
自慰，说起来就是让人感觉很可耻的一件事，很多女性都不敢说自己有自慰的现象，可是，据美国的一项研究显示，女性适度的自慰可以预防霉菌性阴道炎。这是怎么回事呢？下面我们来了解下！
据美国《今日心理学》杂志报道，以美国成人为对象的一项近期研究发现，38%的女性和61%的男性表示在过去12个月中自慰过。其中，20~39岁的女性自慰频率最高。
其实在现实生活中我们只要适量适度的自慰，不仅没有害处，还会有很多的好处，同时这种自慰的好处对于男女而言都是同理的，那么到底自慰有什么好处呢？我们下面就来进行具体的考究一番。
自慰，并不是一件可耻的事情。事实上，早在1995年，美国就将每年的5月定为“全国自慰月”。自慰是一种司空见惯的健康、安全和自然的性表达 方式，98%的人有自慰经历。早期研究表明，在教育程度更高、性念头更频繁、青春期前有过性体验以及性伴侣多的男女中，自慰比率更高。
研究发现，自慰对男女健康都有好处。对男性来说，自慰有助于改善免疫系统功能，防止前列腺炎。另外，澳大利亚研究人员发现，20~50岁的男性每周自慰5次以上，可使前列腺癌风险降低1/3。
对女性来说，自慰有助于防止霉菌性阴道炎，缓解经前期综合征，缓解痉挛及腰背痛。霉菌性阴道炎由霉菌感染引起。其发病率仅次于滴虫性阴道炎。念珠菌性阴道炎多见于幼女、孕妇、糖尿病患者，以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。
因此，美国第一位黑人卫生局局长乔伊斯林·艾德斯表示：“我认为自慰是人类性活动的一部分，应该教会人们正确自慰。”
那么对于自慰有什么好处的问题就是以上所描述的这些，只要合理的运用并且实时适度的去做，也不见得会产生危害，但其中的度就需要我们自行拿捏了。
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