男人应如何保护自己的命根子？
2013-01-16 09:28:09
男人做好性保健很重要，不但是为了保持性能力，提高性生活质量，同时也是为了提高精子质量，做好优生优育的基础。与男人的阳刚形象截然相反，男人的私处是非常脆弱的，需要精心的呵护，那么男人应该如何做才能更好地保护自己的命根?
1、泡热水澡有损睾丸健康
人体给睾丸兄弟安排了一个特殊的公寓：阴囊。阴囊内温度比腹腔、皮肤的温度要低2摄氏度，而且一般都是恒温状态。太热了，睾丸内的生精细胞就会死亡，长年处于高温环境下，睾丸组织还会发生癌变。但现代生活习惯常常让恒温公寓“升温”，如泡热水澡、长途驾驶、久坐等，都在损害睾丸健康。
2、性爱不能过于寻求刺激
在性爱中过分威猛和投入，男性很容易弄伤自己。常见的损伤包括包皮撕裂、系带断裂和海绵体断裂等。这些“小插曲”不但叫停了激情的性爱，还会造成生殖器肿胀淤血、排尿困难，甚至导致阴茎弯曲变形、出现勃起功能障碍。这些突发事件多半发生在过分兴奋、采取不当性姿势时，也有部分是因为包皮过长、包茎。在初次或早期性生活中，男性由于缺乏性经验或未充分热身，也易造成这样的惨剧。
3、男人生殖系统先天隐患
身体健壮、肌肉发达的男性，其实并不像我们想象得那么坚强，很可能存在先天隐患，尤其是生殖系统的先天发育问题。如阴茎发育不良(隐匿阴茎、异位阴茎等)、尿道先天性发育异常(尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狭窄等)、睾丸发育不良(无睾、隐睾、异位睾丸等)和其他发育异常(包括输精管道、精囊发育、前列腺等)。
男人的命根子是脆弱容易受伤的，因此，要做好性保健就得先从保护男人的命根做起，除了避免受到物理撞击的损伤之外，生理引起的损害也要小心提防。
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