那些容易导致肾虚的事情

 

 


  男人肾虚?那是因为你自己的问题。很多时候男人肾虚都是因为男人不注意自己的生活习惯,做一些会导致我们肾虚的事情。下面我们就来看看。

 

  酒后喝浓茶

 

  有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

 

  饮食太咸

 

  饮食偏咸,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

 

  经常憋尿

 

  有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

 

  饮水过少

 

  如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

 

  综上所述,男人经常做上面的这些事情,很容易导致男人患上肾虚。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 男人 肾虚 生活习惯