老人泡温泉水温不宜超过体温

  最近广东境内各大温泉景区的游客络绎不绝,当中很多是一家老小前往度假的。温泉对于休闲养生来说确实是个好东西,但却并非人人适合,尤其是老年人,稍有不慎,享乐就会变成灾难。广医二院神经内科的高聪教授告诉记者,他们几乎每年都会收治因为泡温泉导致血压上升、脑血栓、脑出血的病人,儿女们本来想带老人享受一下,却因为事前没有做足健康泡温泉的功课而导致了悲剧的发生。

  高聪提醒,75岁以上的老人,即使身体再健康都不适宜泡温泉,而如果本身就患有急性疾病和心脑血管疾病的人,也不应该泡温泉。而对于那些年龄许可,而血糖和血压有一点小问题,但控制得还可以的老人来说,泡温泉一定要适可而止,而且泡的时候要随时观察自己身体的变化,一有不适就要立即停止。

  文/记者黎蘅 通讯员许咏怡

  医学指导/广州医学院第二附属医院神经内科主任医师高聪教授

  七旬老翁 温泉泡出脑血栓

  陈先生春节期间从山东老家把72岁的老父亲接到广州过年,听说泡温泉对身体有好处,陈先生特意带老人去享受一下。老先生以前没泡过温泉,身体还可以,只是有点轻微的高血压,但控制得很好,所以下水前也没什么忌讳,在一个温度差不多有40℃的池子里一泡就不想走了。老人和家人边聊天边泡温泉,不知不觉就泡了差不多30分钟。突然,陈先生发现原本还在说笑的老父亲突然不吱声了,而且大汗淋漓,脸色发白。陈先生赶紧扶起父亲坐到池边,但老人这时已经坐不稳了,扑通一声就晕倒在地上。

  由于温泉区距离广州差不多200公里的路程,陈先生只好拨打当地的救护车将父亲送进医院抢救。两天后,老先生被转回广州医学院第二附属医院,经诊断是脑血栓。该院负责给老先生治疗的神经科专家高聪教授分析说,老人之所以发生脑血管意外,完全是因为温泉水温高,泡的时间过长导致血管扩张,大脑供血不足所致。高聪教授说,像陈老先生这样的病例,每年在温泉的旅游旺季都会碰到好几例,实在值得引起老年人的警惕。

  泡温泉也有年龄坎 75岁以上不适宜

  高聪教授指出,众所周知,温泉是具有养生保健功效的休闲项目,是个好东西。

  然而,温泉不能包治百病,也并非人人皆宜,尤其是老年人。高聪认为,超过75岁的老年人,即使身体再健康,也不应该泡温泉。“这是因为目前医学界做的临床研究都是有年龄界限的,像75岁这样的年龄,一般很少被纳入研究范围,所以很难判断温泉会对他们的身体带来怎么样的影响。”

  另外,患有急性疾病的人也不能泡温泉,例如你正在发烧,或者患了肺炎、支气管炎、扁桃体炎、中耳炎等,凡是身体有炎症,都不要泡。

  尤其值得注意的是,曾经得过心脏病或者脑血管疾病的人,不管是老年人还是中年人,都不主张泡温泉。“需要强调的是,上述两种病,只要得过,即使现在已经康复了,也属于不适宜泡温泉的人。”高聪解释说,这是因为如果泡一些温度比较高,例如43℃的温泉,人体会大量出汗,导致心跳加快,心脏的耗氧量增加,很容易诱发心脑血管疾病。

 

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