老年人切勿常生气，控制情绪利于长寿
微微小编 2014-10-17 16:40:00
退休后，为了排解寂寞，许多老人每天都乐意到小区花园找朋友扎堆打牌，虽说不输房不输地，但玩起来那争强好胜的劲儿，常常因为出错一张牌或多说一句话，就争得面红耳赤，甚至气得血压升高。
这就是人们常说的“生闲气”。“闲气”就是“为无关紧要的事情生气”。一个人健康与否，很大程度上跟心理状态有关。心态不好，没气找气的老人更爱生病。
怨气来源于一种怨恨的情绪。竟有媒体报道，家住甘肃兰州市的七旬老人阎政平，在其居住小区附近的人行横道上，对过往违章车辆投掷砖头近30次，砸中14 辆。
老人为什么产生这种过激行为呢?专家指出，这是一种情绪的发泄，来源于对违章驾驶危害生命的痛恨，也就是一股怨气。
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