性爱有度 夏日房事怎么样才不过度？
半夏 2013-07-22 08:26:58
在夏日里，夫妻朋友们可能会比平常更晚休息。因此晚上的时间多出来了，那自然就会更多的进行房事了。但是夫妻朋友们也知道性爱要有度，如何判断夏日房事是否过度了呢?
性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。
为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”：
一、强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。
二、酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。
总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。
明白了如何判断房事是否过度，那夫妻朋友们可以以此为参考依据，从而让自己享受适度性爱。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
