九分钟让你的性前戏达到完美
小C 2013-07-01 14:14:18
在夫妻关系中，前戏是占据的很重要的位置，很多人对这方面不重视，所以导致了夫妻的性生活出现不和谐的状况，其实好的前戏能让双方的性生活达到一个完美的状态，这里小编就来教大家几个技巧，九分钟让你的性前戏达到完美。
接吻3分钟
美国拉菲特学院多项研究发现，接吻可降低压力激素皮质醇水平，加快双方性唤起。所以男女在性交前应接吻三分钟。当然，亲吻不要只亲嘴唇，可以边亲吻别帮对方脱衣，会更能提起对方的性欲。
抚摸3分钟
美国性学专家保拉豪尔表示，隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。有很多女性难以达到性高潮，与前戏中爱抚有很大的关系。爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发现，草莓味润滑剂会使感官更敏感。所以，有兴趣的夫妻不妨尝试用这种方法。
刺激阴蒂3分钟
有专家表示，对80%的女性而言，用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。具体手法：一只手将阴蒂上拉，然后舔舐阴蒂上方，并用另一只手的一根手指触摸会阴。如果感觉到女方肌肉收缩，那么动作就正确。
微微小贴士：我们都想提高夫妻生活的质量，而合理的运用的性前戏这一个在性爱中占有重要的地位的步骤就显得至关重要了。请用心用情的对待你的另一半，通过性爱来表达你对这份感情的爱，马上开始行动吧。
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