如何击破婚后性冷淡,重塑幸福婚姻生活呢?

  合理完美的性生活吗是夫妻间增进感情的奠基石,如果婚姻中缺乏了这种美好的生活,那么造成的影响也是巨大的,不仅会造成夫妻间生活的疏离,婚外恋,还会影响家庭的和睦最终导致离婚,那么小编今天带大家一起来看一下这几种导致婚后性冷淡的元凶,然后逐个击破。

  

 

  一、工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已精疲力尽

 

 

  伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说,“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”

 

  解决方案:调整一下生活方式

 

  给自己一个放松的时间,在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼。彼特拉说,“只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处。”

 

 

  二、缺少性幻想

 

  许多夫妻在生活之中,渐渐失去了性趣,其中部分原因在于他们缺乏性幻想。

 

  解决方案:通过各种方式让自己性冲动起来

 

  彼特拉指出,许多女性一生中从未有过性快感和性冲动,这是十分可悲的。同时,她建议那些没有性冲动的男性和女性,可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。

 

 

 

  三、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

 

  精神分析医师苏珊-欧文说,“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说,性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”

 

  解决方案:与对方正视这种不良情绪,并将其化解

 

  夫妻之间需要进行交流沟通,问询对方的感受,如果无法接受对方的性生活,需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

 

 

  四、生育期间破坏夫妻间的性生活

 

  医学专家指出,在婴儿出生前后的时间内,夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候,调整控制自己,分清家庭生活的主次,将性需要推后一下。

 

  解决方案:合理调整控制自己

 

 

  在生育前或者生育后的一段时间内,丈夫有数个月不能进行性行为,对此,他们需要正确认识这个问题,意识到性生活只是家庭生活中的一部分,生育期间妻子身体状况不适合发生性行为,作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。

 

 

  如果,夫妻之间懂得彼此体谅和关注对方。那么失去的美妙性生活会重新拥有,夫妻间精神生活会更加充实美好。知道了这几点导致性冷淡的元凶姐妹们一定的要逐个击破,让生活恢复到以前的平静和美好。

 

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