如何增强性快感的秘籍

luzi| 2012-05-22 20:43:55
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  对于每一对夫妻而言,如何增强性快感相比都想知道吧?其实增强性快感的方法有很多种,只要你掌握了微微健康网小编为你推荐的这些秘籍,就会在性爱中有不一样的体验喔。

 

 


 
 

  1、每周至少做一次爱

 

  调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日常生活的疼痛等。

 

  2、不要对没反应感到奇怪

 

  与流行的想法相反,勃起不是一个人能够自我主动控制的,于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。

 

  统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

 

  3、将性爱中的分心因素减到最小

 

  在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低,并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱,那么就关上电视开始吧。

 

  4、提高你的高潮潜力

 

  为了更好的高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉。只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次。

 

  性快感是每一对夫妻都追求的性爱中的感受,学习一些增强性快感的小方法,为性爱增添一乐趣也未尝不可喔。

 

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