如何应对无性婚姻

 


 

  夫妻双方长期的性爱让大家索然无趣,最后变成无性婚姻该怎么办?我们应该主动的去打破这一层壁垒,告别无性婚姻。

 

  1.学会讨论性。

 

  文荣光建议,夫妻间一定要开诚布公,这样才能有进一步沟通。如果一开始羞于启齿,那不妨从观赏温馨的爱情片或情色片开始,然后从中找到话题,说出自己的感觉。

 

  性咨询师吕嘉惠则建议,如果一方很想有性生活,但另一方完全不想,那双方可以协商,在某一段时间内先不要有性,让彼此都有空间和时间交流,找出问题所在。

 

  2.积极寻求治疗。

 

  当代性治疗大师马斯特曾说过:“性是两个人的事,一个人不好,另一个人也不会快乐。”因此,如果无性夫妻讨论后仍无法解决问题,最好能求助专业治疗师。

 

  3.放轻松、再放轻松。

 

  要打破对性的禁忌或刻板印象,身体也要放轻松。女性要学会从自慰中探索自己的敏感地带。然后,学习一些新的性爱技巧,让双方在性上有所突破,享受到不同的乐趣。

 

  4.教另一半如何爱你。

 

  比如说,告诉对方自己的性感带在哪里,亲吻、爱抚哪里会更舒服,怎么样又会感觉不适。沟通时,虽然要直接、诚实,但也要温和有礼,要考虑这句话会不会伤害对方。比如,妻子不要批评丈夫:“你太用力了,真笨。”而要说:“我喜欢轻柔的抚摸。”

 

  综上所述,很多时候,情趣是靠我们自己去发掘的。长期的同样性爱可能会失去情趣,我们要适当的调整一下。

 

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