性健康：性反应周期的指导
2011-08-11 12:40:03
性反应周期分为哪几个阶段？
性反应周期分为四个阶段：兴奋期、平台期、性高潮期、消退期。男人和女人都经历过这些阶段，虽然通常时间上有差异。例如，性交双方不太可能同时达到高潮的。此外，每一个阶段的反应强度和持续时间也因人而异。了解这些差异，可帮助性交双方更好地了解对方的身体和反应，并增强性经验。
第1阶段：兴奋
这一阶段普遍的特点是兴奋可持续时间从数分钟到几个小时不等，包括以下几个方面：
·肌肉张力增加。
·心率加快和呼吸加速。
·皮肤可能变为通红
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