如何解决短效避孕药的危害？

　　随着时间的推移，越来越多的朋友已经开始逐渐的发现了避孕药的危害，要想进行解决短效避孕药的危害也并不是没有办法，通常来讲，很多人喜欢用一些运动及改变饮食结构的方法都很不错。

　　短效避孕药是目前应用最多、最广的一种避孕药，它在人体内发挥作用的时间短，所以要天天按时服用，1个月经周期周期必需连服22天才能起到避孕效果。短效避孕药由人工合成的雌性激素和孕激素配制而成，对于一些女性而言，两者的含量可能并没恰如其分，从而出现了不良反应，这时，服药的女性应该予以重视，采取必要的措施，尽可能避免药物对身体的伤害。以下是5种最常见的不良反应，我们同时提出了一些解决办法以供参考。

　　类早孕反应

　　类早孕反应较常见，约占用药人数的50%。症状多为先重后轻，以后渐渐消失，可能与机体渐渐适应有关。表现为食欲不振、头晕、呕吐甚至乏力和恶心等类似妊娠早期的反应。常在服药第1-2周发生。该反应与避孕药中的雌性激素刺激胃粘膜有关。

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　　其实，发生类早孕反应不用太焦急，只需将服药时间改在晚饭后或临睡前就可以非常好地缓解胃的不适反应；反应较重者，可服维B6，每次20毫克，每日3次。仍无缓解者，可考虑更换避孕药，选择雌性激素含量较少的药物。

　　阴道出血

　　很多女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经周期量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。如果阴道流血发生在月经周期周期的前半期，常提示雌性激素剂量太小；如发生于后半周期，则表明孕激素剂量不够，不足以维持子宫内膜。

　　如何解决呢？前半周期出血时，每日可加用炔雌醇5-10微克，直至该周期结束；在后半周期出血时则每日可加用1片避孕药；若出血时间接近月经周期期或出血量多如月经周期时，则可停药，于出血天再服用下一周期药物。

　　月经周期过少或闭经

　　不少女性朋友会反应：服用避孕药后月经周期量变少了，甚至发生了闭经，怎么回事？原来避孕药可使子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因而子宫内膜不能正常生长而变薄，致使月经周期量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经。

　　解决办法：这对原本月经周期量大的女性不啻是一件好事，一般不必特殊处理。如果尿妊娠试验阴性，停药7天后仍可继续服用下周期的药物。若连续闭经2个月，则要马上停药观察。大部分人停药后月经周期会复潮。

　　体重增加

　　因为害怕药物造成发胖，有一些女性不乐意服用避孕药。确实，避孕药物中某些成份可以造成体重增加：雄性激素可以造成食欲亢进或痤疮等，特别是在服用口服避孕药的前3个月内；雌性激素水平升高造成水、钠潴留，因而引起月经周期后半个周期体重增加；孕激素增进合成代谢，引起体重增加。需要强调一下的是，体重增加的发生率仅为15%左右。

　　建议根据不同的情况予以分别处理：食欲亢进、出现痤疮者，可以适当节食并更换17-羟孕酮类制剂如避孕药2号；月经周期后半期体重增加者，则要减少食盐的摄取；短期内体重增加过多，应停药。

　　面部色素沉着

　　一些服药时间较长的女性的面颊部可能出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，这是雌性激素造成的色素沉着。妊娠期已经有色素沉着的人用避孕药后容易发生，并且与日光照射有关。

　　避免面部色素沉着，可以在饮食中增加一些含有大量的维C的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、橙子、猕猴桃等等；避免强光照射，出外时涂抹防晒霜；有色素沉着倾向的人，可选用雌性激素含量比较低的避孕药，例如单纯孕激素制剂。

　　当大家了解了如何应对以及解决短效避孕药的危害之后，就可以更好把握自己的生活质量了，随着规避了危害之后，人也会变得神清气爽！

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