女性安全期自测的方法是什么

 

不少的女性朋友在应对安全期的问题时,多半会采用一些自测的方式,那么通常来讲,女性安全期自测的方法是什么呢?接下来我们就来看看这些方法,也好让我们的生活变得不一般。

 

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。

 

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。具体方法如下:下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

 

这样下来,大家就知道了女性安全期自测的方法是什么了吧?在明白了这一点过后,慢慢的我们的生活也会变得更加的清晰和精彩了。

 

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