正确食醋缓解痛经
2012-12-29 01:28:12
醋是我们日常生活中常用的调味品，常喝醋能够起到消除疲劳，软化血管等效果，不少女性也通过食醋来美容养颜，其实除了这些常见功效之外，正确地食用醋还可以达到缓解痛经的作用，长期被痛经困扰的女性不妨试试，定会收到不错的效果。
中医学上看，许多妇科病由肝经不舒引起。醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除了在烹制菜品时多加点醋，或每天在任一餐后喝上一口醋，也可以用醋调制一些药方。
调经止痛：将香附分成三份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经止痛。
月经过多：黑豆500克，米醋500毫升。以文火醋煎黑豆，醋全部渗入黑豆为止。每日3次，每次服50克。
醋又分为黑醋和白醋两种，不但可以食用，还可以外用。白醋具有杀菌作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用，每次可用1000毫升温开水加白醋10-15毫升，配成浓度1%-1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。
正确食醋有益身体健康，但是醋能影响胃酸，因此不宜过量，在服用某些西药的时候则不可食醋，避免醋对药性的破坏，使疾病得不到很好的治疗。
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