安全期怎么算？小编教你怎么通过月经期来计算！
2012-09-21 15:24:57
采用安全期来达到避孕效果，是很多男女朋友都会想到的。但是由于不懂得如何计算安全期，导致避孕失败的案例也为数不少。所以大家还是尽快来了解一下怎么算安全期吧。今日就让小编来教教大家如何通过月经期来计算安全期。
怎么通过月经期来计算安全期呢?月经周期主要可分成两个阶段：
第一阶段，就是月经来潮的第一天算起到排卵日为止，这段时间大约是12-22天因每个人的体质不同而有差异，以下我以28天的周期为例：月经大约持续3-5天左右，到第7天的时候，脑下垂体会分泌荷尔蒙刺激卵子的发育，当卵子发育成熟后，脑下垂体开始分泌动情激素，让子宫组织进行增厚的动作，一直到周期的第14天开始排卵，第一阶段也就结束了。
第二阶段则每个人的时间大致都相同，也就是排卵日到下一次的月经来潮时，通常在排卵后的两周也就是14天就是月经来潮日。这段时间的成熟卵子会从卵巢经由输卵管，再到子宫里，到子宫里的时候，也就是正在排卵的期间，这个期间大约是24-48小时左右，这时的动情激素的浓度会下降而黄体素会上升，目的是使子宫的内膜持续的增厚，以便让受精卵着床，若在这时，正好有精子进入，就会形成受精卵，怀孕也就是这样开始的。但如果没有受精，卵子在子宫内经过1-2天就就会萎缩，然后大约再两周，增厚子宫内膜就会自然剥落，又开始了下一次的月经，如此一再地循环。
看了以上的说明你会发现，在整个月经的周期中，卵子真正有受孕的机会只有1-2天，如果要避孕是不是只要避开这一两天呢?其实也不是，因为你还要顾虑到精子的问题，精虫在进入子宫后，大约可以存活72小时，也就是三天，所以为了避免排卵前三天停留在子宫内的精虫还是有机会与刚排出的卵子结合，所以会将危险期向前挪三天，除此之外都是安全期。
微微小编友情提示：上文为大家介绍了安全期怎么算的问题，大家都掌握了吗?如果你想更好地掌握怎么算安全期的话，最好找出自己的排卵期是什么时候，这才是避孕的关键所在。只要避开排卵期，那么采用安全期避孕就可以安枕无忧了。如果有朋友对安全期的计算还不是清楚的话，不妨看看：手把手教你怎么计算安全期!
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