不同类别人的安全期的计算方法
2012-08-15 14:53:29
由于每位女性的月经周期都存在着个别差异，即便是同一位女性。每一个轮回的月经周期都不一定相同，也许这次是28天，下次可能就会变成了30天。要想推测出不同类别人、不同时期的安全期，最好能知道如何计算安全期才准确。下面就让我们一起来学习一下。
·若月经周期规律固定，则安全期计算方法是：
例如：月经周期为28天，排卵日为28-14=14，即月经后第14天所以危险期是月经来的第8天开始至第19天 。
·若月经周期不规律，则计算方法是：
从中找出最长与最短的月经周期，再将最短的月经周期减18，这天就是最早需采取避孕措施的第一天;将最长的月经周期减11，这天就是最后一天危险期。
例如：在八个月的月经周期追踪后，你发现你和月经周期最短是22天，最长是30天，故将22-18=4，30-11=19，所以在你月经来潮开始算起的第4天到第19天都算危险期。
想要推算出更准确的安全期，那么最好的办法先记录好大半年的月经周期变化。这样才能提高你计算安全期的准确度。小编在这里要特别提醒的是，安全期避孕的方法并不适用于所有的女性朋友，因此当你想采用生理安全期来达到避孕的目的时，最好事先搞清楚这种方法能否百分百帮助你成功避孕!
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