想要避孕 势必先懂得怎么计算安全期
2012-08-15 14:58:15
很多男女朋友由于对各种避孕方法的使用存在误区，因此很容易出现意外怀孕的情况发生。如果你想采用安全期避孕的话，那么最好先懂得如何计算安全期，这样才能提高避孕的成功率!究竟安全期怎么算呢?
日历法：
如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。
一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
观察阴道分泌物的变化：
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
基础体温法：
基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
以上的三种安全期计算方法如果能综合起来使用，那么对提高安全期避孕的成功率是非常有益的。不过，安全期避孕一般只适用于那些月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用。若是某些特殊的外在环境产生变化，那么最好也要少用这种安全期的避孕方法。
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