女性安全期怎么算好？
2012-08-19 09:11:29
由于每位女性的月经周期长短不一，有的人可能30天，而有的人可能才28天。这就需要每位女性根据自己特殊的体质来确定如何计算安全期才准确了。那么，你自己是否真正懂得安全期怎么算呢?下面我们一起来学习一下怎么算安全期吧。
女性安全期怎样计算呢?一般说来，从月经清洁那天到排卵期开端的前一天的那段日期为排卵前平安期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后平安期。排卵后平安期比排卵前平安期更平安。这是因为有些女性有时受周围变化和念头波动等波及使排卵提前，这样排卵前平安期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前平安期就不大平安了。女性安全期的计算方法有以下几种：
1、基础体温法： 基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
2、观察阴道分泌物的变化：女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
3、日历法：如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。
一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。
如果你对采用哪种方法来计算安全期没有把握的话，最好参照以上三种，并综合起来使用，这样采用安全期避孕才能达到最佳的效果，成功远离“受孕”的机会。
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