安全期避孕法的可行性研究
2012-08-07 11:03:02副标题
②根据日历式节律避孕公式计算排卵早期不能受孕的时间。这个公式是：月经周期天数―21=行经后至排卵前安全期的最后一天，如你记录中最短的月经周期是32天，就应在开始月经后第11天停止性生活，因为第12天起就可能受孕了。月经周期的天数是行经开始第一天起算，一直到下次经期开始前的一天。
③利用宫颈粘液分泌，理化性质改变鉴别易受孕期和不易受孕期，一般在月经后有数天“干燥期”，即宫颈粘液在宫颈管内呈粘液塞，妇女阴道口无液体感觉，随着卵泡生长发育，雌激素水平增加，宫颈粘液量增多，妇女可以用两指取阴道口粘液，分开两指观察粘液的性质，拉粘液可达6――10厘米时，作为高峰日，此后粘液又变粘稠，阴道口粘液消失。有粘液期为易受孕期，不宜同房，“干燥期”和粘液高峰日后3天才能同房。宫颈粘液法与基础体温测定或日历式节律计算法相结合，能更准确地观察排卵期。
除了上述三种方法外，通过测定尿中黄体生成素(LH)或唾液结晶观察也可能提示排卵日期，需购买LH试纸(又称排卵试纸)或唾液结晶“自测镜”，适宜于经济条件较宽松的家庭。 妇女体内的自然生理征兆能提示月经周期的不同阶段，特别是在排卵前后几天，但要预知排卵日是较困难的，需要有5天的警戒，因为排卵后卵子可存活12――24小时，精子在进入妇女体内后能使卵子受精的时间约为3天，所以为了避孕，夫妇在排卵前3天和排卵后2天必须避免同房。
由于安全期避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境变迁者，使用期间应特别注意下面几种情况：
①感冒发热会使你得到一个基础体温升高的读数，千万不要把它作为排卵的证据。
②疾病同样会使你这次和下一次排卵提前或推迟;
③围绝经期如有少量阴道出血，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起;
④停用口服避孕药后的头几个月可能出现额外排卵或不规则行经，这几个月尽可能不能采用安全期避孕。
总的来说，安全期避孕法适用于不同的人群，如果你的生理状况并不是规律性的话，那么使用安全期避孕的效果将会被大打折扣，因此当你暂时还没有生育的计划时，那么最好是能找到一种安全又可能的合适你的避孕方法。
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