安全期计算的三种主要方式
2012-07-03 21:17:35
安全期属于月经周期中的一部分，对于一些育龄的女性来说，安全期做好避孕是非常重要的。作为女性，就必须要知道安全期是什么算的，安全期计算包括了日历法、基础体温法、阴道分泌物观察法三种。
1、日历法
日历算法适用于月经周期一直准确的女性。月经周期规律的话，其排卵时间也是基本稳定。排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2—5天，精子进入女性生殖道可存活1—3天。因此，在排卵期前3—4天和排卵期后5—7天不性交可避免怀孕。
2、基础体温法
基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般清晨时间是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5—7天不性交可避免怀孕。
3、阴道分泌物的变化观察法
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3—4天和后5—7天不性交可避免怀孕。
很多女性都会利用安全期避孕，然而安全期并非绝对的安全，即使是知道了安全期计算的方法，也不能将其当做避孕的有效方法。
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