安全期避孕法是如何计算的?

xiaoke| 2012-03-02 23:00:35
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  很多人避孕时都喜欢选择安全期避孕法这种生理避孕方法,那么,安全期避孕法是如何计算的?下面,微微健康网小编跟您一块去了解安全期避孕法的计算方法。

  

 

  1.日历法:当决定使用此法避孕时,首先得将连续6个月的经期时间长短记录下来。并推算出每次排卵的日数,以便决定自己的安全期。在记录六个经期时,将最短的一次排卵日数减少三天,与最长一次排卵日数加上三天,这段时期内是属于可能受孕的日期,所以不应进行性交。

 

  2.体温法:这是比较准确地测出排卵日子的一种方法。这是根据排卵时,体温会稍为提高的原理所订的。采用此法的妇女必须每天醒来未下床前,量一次体温并记录下来。 在体温升高,即排卵日子的三天后才可性交,一直到下次排卵的前四天。此种方法的缺点是有些人的体温升降没有那么明显,又当身体不舒服时,体温也无法测量得准确,所以也不是很理想的避孕方法。

 

  微微健康网健康小贴士:安全期避孕是根据月经周期来推算排卵期,适用于月经周期规律的妇女。但是妇女可因情绪、环境或健康、性生活等情况而出现额外排卵,因此,安全期避孕法的效果并不理想,即安全期不是真的很安全。最安全的避孕还是用安全套,高达99%的避孕机率。

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